道家书籍《以禅养生呼吸健康禅法》洪启嵩著

📖 内容简介

道家书籍《以禅养生呼吸健康禅法》是洪启嵩所著的养生类读物，聚焦呼吸健康与禅法养生，将道家理念融入呼吸养生体系，为读者提供科学可行的健康养生方法。本书共192页，采用胶装复印形式，定价35元包邮，内容贴合大众对健康养生的需求，适合关注道家养生、呼吸健康及禅法养生的人群阅读，是一本兼具理论与实操性的养生书籍。