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天三有宝“月日星”，人三有宝“精气神”，精充、气足、神全是体人健康志标与修基炼本目标。“精”也道是学上药三品之一，修炼丹金必需内之药，千数年来备受士修重视。 经丹云：子女修得漏不经，子男修不得漏精。无论何如奋发修勤的内修丹行人，如常果常漏丹，最终竹打篮水，到来头修空一场！ 老古的内丹修炼，为因男自女然理生上差的别，实的修程序在存着性别的不同。比传如统丹包道括炼化精气；炼气化神；炼神还虚；炼合虚道等。其中的“炼精”蕴了含文字语与言上法无传递的秘法
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