剑章 拔步捷形拳软身功

📖 内容简介

《剑章 拔步捷形拳软身功》是一部专注于传统武术内功修炼的实用教材。本书深入解析了拔步捷形拳（又称滑掌拳、软拳）的精髓，重点传授“软身功”这一滑掌入门必修课。核心内容涵盖如何通过松柔身体、打开关节、打通气脉，实现“盘中走珠、腿臂合形”的身法要求。书中强调滑掌拳法首重“求顺”，阐明了“顺则可随，随则可变，变则发人”的技击原理，是武术爱好者提升软身技击能力的优质指南。